2025年世界孤独症日的主题“落实关爱行动实施方案，促进孤独症群体全面发展”吹响了全社会对孤独症群体“赋能”的号角。值此第18个孤独症日来临之际，昕霖特教以一场别开生面的“心青年自煮方便面大赛”，为孤独症青年搭建起生活技能与社会融入的舞台，用一碗热气腾腾的面，传递自立与希望的暖意！  

当“星星”点亮厨房的烟火气  

4月2日，昕霖特教小河校区举办了一场特殊的烹饪赛事，十余名孤独症青年在导师的指导下，从烧水、煮面到调味、摆盘，独立完成方便面的制作。  

--技能赋能，独立成长 

通过“煮面”这一日常任务，心青年们练习了火候控制、时间管理、安全操作等生活技能。一位参赛选手的妈妈含泪分享：“以前他连水壶都不敢碰，今天却端出了一碗完整的面，这就是进步！”

--趣味互动，融合共情  

比赛特别设置“创意摆盘”环节，鼓励青年们用蔬菜、鸡蛋等食材拼出心中图案。一幅用胡萝卜刻成的“笑脸”作品，让评委与观众直呼“温暖又治愈”！  

--专家助力，科学支持  

活动现场邀请珠江路社区主任徐俊、委员王婷婷、网格员吴荣，贵阳市金华园街道金富社区副主任高鸿雁、委员王邵华和特教专家组成观察团，为每位选手进行打分。  

用“一碗面”帮助孤独症心青年从生活技能到社会融入 

孤独症群体的全生命周期支持，离不开生活能力的培养与社会角色的建构。昕霖特教创办人江冬梅女士表示：“煮一碗面看似简单，却能锻炼手眼协调、逻辑思维和情绪管理能力，更是迈向独立生活的关键一步。”  

此次活动还特别模拟“社区餐厅”场景，邀请社区工作人员担任“顾客”，心青年化身“服务员”完成点单与送餐。通过真实的社会角色体验，打破隔阂，让公众看到孤独症群体的潜力与价值。  

本次大赛不仅是技能的比拼，更是社会包容的生动实践。昕霖特教将在昕霖书屋、花艺店给心青年们更多职业培养的平台，并联合社会爱心企业打造职业培训基地，助力孤独症青年实现从“被照顾者”到“社会贡献者”的蜕变。  

一碗面，承载的是独立生活的勇气；一次比赛，凝聚的是社会融合的希望。2025年，让我们携手践行“关爱行动实施方案”，从每一件小事开始，为“星星的孩子”铺就一条温暖而坚实的成长之路！

“他们需要的不是怜悯，而是被看见的能力。”

——致敬每一位为孤独症群体赋能的你！